ด้วยจำนวนผู้ป่วยโรคเบาหวาน 65 ล้านคนในอินเดียและการเว็บสล็อตออนไลน์เพิ่มขึ้นเรื่อยๆ การเกิดขึ้นของคลินิกจัดการโรคเบาหวานในทุกท้องที่คือความเป็นจริงที่เราอาศัยอยู่ด้วย ทุกวันฉันได้รับสองสามกรณีด้วยตัวเอง และที่น่าแปลกก็คือ สำหรับฉัน การกลับเป็นเบาหวานชนิดที่ 2 ทำได้ง่ายกว่าโรคอื่นๆ ที่ฉันรักษามาก
เบาหวานชนิดที่ 2 เป็นภาวะอักเสบเรื้อรังที่ส่งผลต่อวิธีที่ร่างกายเผาผลาญน้ำตาล
ร่างกายต่อต้านผลกระทบของอินซูลิน ซึ่งเป็นฮอร์โมนที่ควบคุมการเคลื่อนไหวของน้ำตาลเข้าสู่เซลล์ หรือผลิตได้ไม่เพียงพอที่จะรักษาระดับน้ำตาลในเลือดให้เป็นปกติ อย่างไรก็ตาม ตาม Mayo Clinic ยาควรเข้ามาใช้ก็ต่อเมื่อการรับประทานอาหารและการออกกำลังกายไม่เพียงพอต่อการจัดการระดับน้ำตาลในเลือดของคุณให้ดี
น้ำตาลในเลือดสูงและน้ำตาลในเลือดส่วนเกินไม่สามารถล้างออกได้ด้วยการใช้ยาเพียงอย่างเดียว และนั่นเป็นเพราะยาอย่างเช่น เมตฟอร์มิน ซัลโฟนิลยูเรีย เมกลิติไนด์ ไทอาโซลิดิเนไดโอนีส สารยับยั้ง DPP-4 ตัวรับ GLP-1 ล้วนระงับอาการดังกล่าว แทนที่จะทำให้ตับแข็งแรง ตับอ่อนเพื่อควบคุมการผลิตกลูโคส และเสริมสร้างเนื้อเยื่อของร่างกาย และที่น่าแปลกก็คือ ยาชนิดเดียวกันนี้ที่ควบคุมเบาหวานชนิดที่ 2 ยังมีผลข้างเคียง เช่น น้ำหนักที่เพิ่มขึ้น ความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของภาวะหัวใจล้มเหลว กระดูกหัก ตับอ่อนอักเสบ คลื่นไส้ ท้องร่วง และเยื่อบุกระเพาะถูกทำลาย
ผู้ป่วยเบาหวานชนิดที่ 2 ก็มีความเสี่ยงต่อโรคหัวใจ โรคไต โรคระบบประสาท ความเสียหายต่อดวงตา เท้าถูกทำลาย ความบกพร่องทางการได้ยิน สภาพผิว และโรคอัลไซเมอร์
แนวทางทั่วไปในการรักษาโรคเบาหวานประเภท 2 คือการเฝ้าติดตามระดับน้ำตาล
และ HbA1C และลดระดับเหล่านี้ด้วยการผสมผสานระหว่างการใช้ยาและการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต โดยที่ยารักษาโรคเบาหวานและการบำบัดด้วยอินซูลินเป็นจุดสนใจหลัก
อย่างไรก็ตาม เบาหวานชนิดที่ 2 ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าสามารถย้อนกลับได้ด้วยการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตโดยไม่ต้องใช้ยา การศึกษาในปี 2016 จากมหาวิทยาลัยนิวคาสเซิล (นำโดยดร.รอย เทย์เลอร์ จากโรงพยาบาลนิวคาสเซิล) แสดงให้เห็นว่าผู้ที่รักษาโรคเบาหวานแล้วรักษาน้ำหนักไว้ยังคงปลอดโรคเบาหวาน ทีมงานยังพบว่าผู้ป่วยที่เป็นเบาหวานชนิดที่ 2 เป็นเวลานานถึง 10 ปีสามารถกลับสภาพของตนเองได้ด้วยการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตเพียงอย่างเดียว
แนวทางการกลับรายการเบาหวานชนิดที่ 2 เป็นการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตเชิงรุกที่โจมตีสาเหตุและกำจัดพวกเขาแทนที่จะระงับอาการ ปฏิบัติตามกลยุทธ์ 7 ประการนี้:
1. ลดการอักเสบด้วยอาหารต้านการอักเสบและการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต
2. ลดน้ำตาลด้วยการผสมผสานอาหารของโปรตีนกับคาร์โบไฮเดรตและลดปริมาณคาร์โบไฮเดรตของคุณ เพื่อลดระดับน้ำตาลในเลือดก่อนแล้วจึงรักษาไว้
3. ปรับปรุงร่างกายของคุณ ภูมิคุ้มกันของตัวเองตอบสนองเพื่อให้มันสามารถต่อสู้กับโรควิถีชีวิตอักเสบ
4. ทำให้เงินฝากในหลอดเลือดอ่อน, อุดตันในตับอ่อนและลดความเสี่ยงของหลอดเลือดโดยการรวมไขมันที่ดีเช่นถั่ว, เมล็ดพืช, น้ำมันมะกอกบริสุทธิ์และเทคนิคการหายใจตามการผ่อนคลายในทุก ตารางวัน
5. ล้างออกด้วยอาหารที่มีเส้นใยสูง ซึ่งช่วยลดความเสี่ยงของโรคหัวใจและขับน้ำตาลส่วนเกินออกจากร่างกาย
6. เสริมสร้างตับ ตับอ่อน และไตด้วยโภชนาการที่มีอาหารและอาหารเสริมที่สนับสนุนสิ่งเหล่านี้ ลดน้ำตาลกลูโคสได้ดีขึ้น) รวมโปรไบโอติก แครนเบอร์รี่ ผักตระกูลกะหล่ำ และสลัดดิบ
7. ทำงานเพื่อลดความเครียด
โรคเบาหวานประเภท 2 สามารถย้อนกลับได้ในเวลาเพียงสี่เดือนโดยการลดแคลอรี่ การออกกำลังกาย และการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด การทดลองแสดงให้เห็น (มหาวิทยาลัย McMaster ประเทศแคนาดา) ผู้ป่วยที่มาหาฉันด้วย HbA1C สูงถึง 13 สามารถลดระดับลงเหลือ 6 ได้ในเวลาเพียง 4-5 เดือน และผู้ที่มีระดับต่ำกว่า 10 ได้ลดลงเหลือ 5.5-.58 ในเวลาเพียงสามเดือน ดังนั้นหากคุณเป็นเบาหวานชนิดที่ 2 อย่าลาออกกับคำกล่าวที่ว่าไม่สามารถรักษาให้หายขาดได้ มีการศึกษามากมายทั่วโลกที่ได้พิสูจน์เป็นอย่างอื่น
เริ่มตั้งแต่ตอนนี้ ปกป้องไต ตับ และตับอ่อนของคุณ และมีชีวิตที่ยืนยาวและมีสุขภาพดีเว็บสล็อต
